总之，凡先天不足，后天失调，久病体虚，劳力过度，劳神内耗，产后，术后及亏虚早衰者，均为冬至进补的对象。需要留心的是，血糯米由于黏性强，轻易生痰，所以发热、咳嗽、痰稠黄以及肠胃功效较差者，不宜多食。
多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。睡眠少于5小时会让你变更胖锻炼方式错了。面包、饼干、饮料这些精加工食物会增加人体内的炎症，吃太多会削弱人体减掉腹部脂肪的能力。睡眠少于5小时会让你变更胖吃错脂肪。
12月2日，一名“瘾君子”“自投罗网”，其的手机被盗后到广东肇庆高要公安分局金利派出所报案，细心的民警发现其就是该所当前正在排查的涉毒嫌疑人之一，被民警当场控制。
快节奏的生活里，很多人吃饭速度很很快，这样久而久之就会有危害。对这种精白细软食物来说，到了胃里面觉得饱胀的时候，饮食已经明显超过身体需求了。多花些时间咀嚼食物，食欲中枢才能发出正确指令，使人产生饱腹感，避免发胖。
晚餐聚会应尽量远离烤肉，高血压、冠心病患者和消化吸收功能减退的老年人更应注意。麻辣食物是晚餐雷区，对患有口腔炎、咽喉炎、支气管炎症、消化性溃疡、胃肠炎、胆囊炎、慢性胰腺炎以及高血压等疾病的人更是禁区。
“太活跃的鱼别买，可能含致癌物‘鱼浮灵’。新鲜鱼表皮有光泽，鳞片完整，紧贴鱼身，鳞层鲜明，鱼身附着的稀薄黏液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽，鳞片松脱，层次模糊不清，有的鱼鳞片变色，表皮有厚黏液。
拉耳垂：用两手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后向下拉耳垂15～20次，发热发烫为度。提耳尖：用双手捏住双耳上部耳轮，适量提拉耳尖，提拉的时候大拇指和食指顺便对耳尖进行按摩，以微微发热为度。
新华网北京12月22日电 经总理签批，国务院日前印发《关于新形势下加快知识产权强国建设的若干意见》。2008年国家知识产权战略实施以来，我国发明专利申请量连续四年稳居世界首位，商标注册量保持世界第一，已成为知识产权大国。
在我国大多数地区有冬至吃饺子的习俗，并且有“冬至不吃饺子，冬天冻耳朵”的说法。和面时，在面中打一个鸡蛋，这样包饺子的时候，饺子皮不会粘，而且饺子皮煮熟之后还会特别的筋道冷水面团口感好。
渐渐失去自信的韩国女星尹娜莱决心整形，整型给予尹娜莱最直接的感受，除了增加自信外，还有第一次交到男友。渐渐失去自信的尹娜莱决心整形，她谈这件事情时不改搞笑本色，表示“这是江南地区(南韩整形医院汇聚地)给我的礼物”，而父亲对于女儿“修修脸”一事非但没感到愤怒，还赞她真的变漂亮了，而整型给予尹娜莱最直接的感受，除了增加自信外，“我第一次交到男友了”。
近日，一名铤而走险、持刀拒捕并袭警的嫌疑犯藏匿仅三天，就被广东省肇庆市公安局端州分局专案组民警抓拿归案。目前，嫌疑犯林某因涉嫌暴力妨碍公务、入室盗窃和吸毒的违法犯罪已被公安机依法刑事拘留。
不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，不仅有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。
近日，广东省肇庆市鼎湖公安分局雷霆出击，连续侦破了2宗贩毒案，抓获涉毒人员3人，缴获毒品一批。目前，苏某成、曾某佳已被公安机关依法刑事拘留，谢某也已被依法处置，案件在进一步审理中。
美国疾病控制和预防中心的统计多个方面数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。苹果富有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜也被称为“血液净化器”和“血液建筑工”，因为它有助于红血球的再生和恢复，并向人体供应新鲜的氧气。
柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每个家庭都必备的小东西，有很大的可能性一直影响着你的健康。有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。
（记者卢平川、胡弦）高校院所职务文化科学技术创新成果转化所得收益不上缴国库，全部留归单位；职务文化科学技术创新成果转化所得净收益，按照不低于70%的比例归参与研发的人员及团队拥有。
小米对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老年人都很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨，长肌肉，熬小米粥甚过喝人参鸡汤，是最好的滋补佳品。小米还可和豆类一起煮粥，将小米、紫米、玉米糙、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。
资料片特殊保护勇于创新今年７月，大庆高新区检察院着眼科技化、基地化、现代化、专业化建设，建成了黑龙江省首个预防青少年违法犯罪教育基地。图为大庆市人大常委会主任郑新英（右二）在大庆市高新区检察院检察长钟国庆（右一）陪同下进行执法检查。
为进一步推进广东肇庆高要公安分局“3+2”专项打击整治行动的持续深入开展，全面掀起“3+2”行动高潮。目前，嫌疑犯王某等人因涉嫌贩卖毒品、涉嫌容留他人吸毒被依法刑事拘留，案件作在进一步审理中。
工业增加值同比增长25.6%，其中：规模以上工业增加值同比增长23.7%，占全县工业增加值的比重为91.89%，规模以下工业增加值同比增长55.7%，占全县工业增加值的比重为8.11%，新能源光伏企业工业增加值同比增长46.14%，占全县工业增加值的比重为56.93%，已成为全县工业增长的主要支撑点。
2004年，（四川）高县人卢鑫伙同狱友，在宜宾南岸城区财富广场地下停车场绑架宝马女驾驶员勒索2000万，在得手265万后因疏忽让人质得以报警脱身。2014年2月底，高县人徐刚联系卢鑫、毛毛到宜宾，并邀约朋友胡伟，共同谋划设施绑架勒索钱财。
国内手机圈2015年攻防战的最后一轮冲击波，舞台属于中高端手机，这场战役的发动者们身上的共同标签是——驰骋江湖多年的传统手机生产厂商。12月18日，Moto X极将正式登陆中国市场，5288元的价格令业界大吃一惊，这是联想手机第一次冲击5000元档位，也是回归中国市场的摩托罗拉手机第一次冲击5000元档位。
为更好地唱响兵团精神，增强“兵”的意识，提高团场干部职员综合素养， 12月18日，十三师红星一场城管环卫综合服务中心和辖区派出所联合开展10公里户外拉练活动。城管环卫综合服务中心60%人员为团场民兵骨干，他们与辖区派出所一同承担着团场治安联防工作，现在已经成为团场维护社会稳定推动团场和谐发展的重要力量。
12月18日，十二师党委常委、副师长田长青带领师考核组对西山农牧场2015年度工作进行年终考核考评，农场党委书记、政委张友海主持会议并讲话，党委副书记、场长王雷及场领导周福东、张怀生、马洪军、杨义芹、徐金贵出席会议，农场机关、各基层单位党政主要领导参加会议。希望西山农牧场党委领导班子进一步巩固现阶段成绩，强化重点推进下一步工作，以更好的谋划团场各项工作，开创团场发展新局面。
